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from: 草取り名人さん
20時間前
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３０年前は現役バリバリで中堅社員と自負し毎日頑張っていました。運動する時間もなく、寝る間もなく、土日も仕事、それでも、頭と体はきちんと動いて仕事をこな
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2025/04/28 07:11:03
ウォーキングですちょっと体重が重くなり、ジョギングがきつくなってしまいました。
2025/04/28 07:09:56
現役、バリバリでした。仕事仕事仕事、仕事の毎日でした。運動はしていなかったので、そのつけが・・・、今少しずつ取り戻そうと思って頑張っています。
2025/04/28 07:07:18
おめでとうございます！！
2025/04/21 15:54:49
毎日、一生懸命働いていました。残業や休日出勤もたくさんしました。一方、運動する時間もなく、睡眠時間も短く、とても不健康な生活をしていました
2025/04/19 15:58:04
楽しみながら、参加させて頂きます。
2025/04/19 15:56:56
■スポーツの種類と、夏（暑さ・汗など）の対策を2つ、教えてください！（ぜひ、みんなに詳しく解説してください♪）８ｋｍのウォーキング日焼け防止にキャップ
2025/04/19 15:56:08
■スポーツの種類と、夏（暑さ・汗など）の対策を2つ、教えてください！（ぜひ、みんなに詳しく解説してください♪）ウォーキング早朝に運動、しっかり水分補給
2025/04/19 15:53:35
30周年！！おめでとうございます！！
2025/04/18 14:39:24
３０周年、おめでとうございます！これからも運動する人の味方として頑張ってください
2025/04/17 06:11:29
30周年！！おめでとうございます！！これからますます、活躍できますように、祈念
2025/04/02 16:50:34
室温を調節静かな環境で、暗くする自分の好みにあった枕の使用です。
2025/03/31 07:08:34
■5年後、10年後の自分を想像し、どんな運動をどんなふうにしていたいか？どんなスポーツライフを送っていたいか？をどうぞ。まだまだ足腰が元気で、あちこち
2025/03/28 13:35:59
2）深い眠りが保てた状態夜中に何度も目が覚めますちょっとした音でも目が覚めますなんとかしたいですが、方法が分かりません
2025/03/24 10:13:40
了解しましたこれからもよろしくお願い致します。
2025/03/21 05:34:27
楽しみながら参加させて頂きたいと思います。
2025/03/17 16:56:42
2）深い眠りが保てた状態（夜中起きないなど）トイレで何度も目が覚めてしまいます。
2025/03/14 16:52:17
ラジオドラマ、今後に更に期待です
2025/03/14 16:50:53
■5年後、10年後の自分を想像し、どんな運動をどんなふうにしていたいか？どんなスポーツライフを送っていたいか？をどうぞ。まだまだ頑張って、今のレベルで
2025/03/07 16:52:33
アミノバイタル！！あちこちで活躍、運動に健康に大いに貢献していますね～
2025/03/02 13:32:54
よろしくお願い致します。
2025/03/02 13:32:12
スキー場に外国人が押し寄せ、大変なことになっているみたいです。
2025/03/02 13:30:52
通っていません田舎道を走っています。
2025/03/02 13:29:59
チャレンジ！楽しみたいと思います。
2025/03/02 13:28:21
旭岳
2025/03/02 13:28:05
開聞岳
2025/03/02 13:27:00
ウォーキング＋ジョギングです
2025/03/02 13:26:16
参加させて頂きます。
2025/03/02 13:25:30
山活！！良いですね～
2025/03/02 13:24:13
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from: 草取り名人さん
20時間前
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３０年前は現役バリバリで中堅社員と自負し毎日頑張っていました。運動する時間もなく、寝る間もなく、土日も仕事、それでも、頭と体はきちんと動いて仕事をこな
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