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のりこゆみ（id19291483）

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from: のりこゆみさん

2025/06/25 16:02:51

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発酵食品を最近は意識しています。納豆やキムチを食べるようにしています。

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from: のりこゆみさん

2025/05/19 17:50:50

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ヨーグルトは好きなので食べる習慣が出来ています。やっぱり長く続けることが大切かな。

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