ベジタブル・フル活用チャレンジ野菜の皮や茎を捨てずに、きんぴらや出汁（ベジブロス）に使い切ってみる。理由：生ゴミの量を減らせるし、実は皮の近くが一番栄

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小さい頃、祖父に連れられて行った松坂屋の大食堂が私の百貨店好きの原点です。大人になった今でも、あの場所に行くと当時のワクワクした気持ちを思い出して懐か

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この春、新しく習ってみたいことは？最近、姿勢の崩れが気になり始め、ピラティスに興味を持っています。自分の身体の癖を知り、呼吸を整えながらインナーマッス

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