1）チキン南蛮💗2）片付けですよね…！油も飛び散るし(-_-;)

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一番の脱ストレスは食べること日々いろいろなストレスがあった2025食事、スイーツ食べることで気分が上がりました♪美味しいもの食べなきゃやってられない～

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高血圧予防は嬉しいですね。家族が高血圧なので！！身体にも良さそうです!(^^)!

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2）カリッ／サクッなどの食感を楽しめることを選びました♪やっぱりアツアツのこの食感がいいですよね。

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チキン南蛮、春巻きですね！！揚げ焼きにすることが多いのですが、コツは油多めです(^^♪

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アマニ油、気になります～！！オメガ3の摂取嬉しいですね(^^♪ぜひぜひ試してみたいです💗ちなみに、BOSCOのオリーブオイルは我が家の定番で、パスタは

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