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みか(id18187476)

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from: みかさん

2025/10/20 19:03:32

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■どんな朝食を食べている?栄養面や、取り入れる食材のこだわり、その理由を聞かせて朝はほぼ毎日決まったメニュー(⁠^⁠^⁠)❤️トースト、ヨーグルトにド

from: みかさん

2025/10/20 19:00:45

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最近は外食費の値上がりもすごくて…家族4人で外食すると、1食だけで5000円ほどかかることも💦以前は週末、お出かけついでにランチ…も楽しみでしたが、最

from: みかさん

2025/09/03 19:45:07

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早寝早起きと、おうちごはん(⁠^⁠^⁠)基本的な生活習慣ですが、体調を崩しにくくなったなと感じています♪