たくさん買いすぎない、作りすぎない。冷蔵庫をパンパンにしない。期限内に使いきるです。

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■今日の「食品ロス削減」日記酢豚を作りました。お昼に食べるだけの量を作りました。

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少なめに料理して、余らせない。冷蔵庫をパンパンにしない。

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■あなたは何タイプでしたか？チェックシートや対策の感想もぜひ聞かせてください♪ため込みタイプかも知れません。いるものを厳選して買いたいです。

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まず冷蔵庫に何が入っているか見て買い物に行く。少なめに買う。料理は多く作りすぎない。できるだけ食べきり量を作る。などです。

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できれば冷蔵庫がスカスカになる位まで買い物に行かない。買い物は少なくする。

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多すぎるほど買わない、少なめに作る。

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