チョコレート食べ始めると全部食べ尽くすまで止まらなくなるので最初にかなり悩むのですが。

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数年前から始まった首の後ろの痒みです。秋冬から春先にかけてどんどん酷くなり長引くようになりました。皮膚科にかかり薬を塗り、寝具や衣類を変えたりしました

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起きたときから体が痛くて疲れています。首も肩も凝っています。寒くなるとますます冷えてガチガチで動きたくなくなりますね。既にヒートテック重ね着しています

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体の全ての不調は更年期障害につながるのかなと諦めモードです。夏の汗だくがショックすぎました。(寒がりなので)サプリメント色々飲んで衣類を変えたり飲食気

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