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from: モカさん
2026/03/15 07:24:30
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数日前には、イライラストレス爆食しました。美味しいチョコを沢山食べて、のちに気持ち悪くなりました。
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2026/03/15 07:22:01
今日は東方美人茶(烏龍茶)を飲みました。
2026/03/15 07:21:37
昨日は黒豆茶を飲みました。
2026/03/15 07:20:41
>【ムスボ】自分にやさしいレシピ、教えてください！切ったりちぎったりしたキャベツや白菜をレンチンして、ゴマだれやポン酢で食べます。器に山盛りにしても、
2026/03/11 15:59:47
>【ムスボ】季節の変わり目に体調管理で気を付けていることはありますか？外出時のマスク、帰宅後の手洗い、目薬、ハンドクリーム。ヨーグルトや季節の食材を頻
2026/03/11 15:51:54
ジャスミンティー、蜂蜜きなこココア、プアール茶。
2026/03/06 07:10:59
>【ムスボ】季節の変わり目に体調管理で気を付けていることはありますか？マスク、手洗い薄い肌着を重ねて微調整、お腹を冷やさない
2026/03/06 07:08:22
黒豆茶。
2026/03/04 09:01:13
しません。学生時代からの仲良い同性友達の方が気楽に話せてわかり合えます。
2026/03/04 08:58:56
>【ムスボ】自分にやさしいレシピ、教えてください！熱々白ご飯に調味スパイスかけるだけ、ちょっとピリッと辛いもの欲が満たされます。
2026/03/04 08:55:52
そろそろ、甘さ控えめの小豆を欲しています。自分で煮ます。
2026/03/04 08:53:52
今朝は便秘解消と甘味として、蜂蜜きなこココアを飲みました。
2026/03/04 08:51:48
ルイボスティー&蜂蜜きなこココア。
2026/02/27 10:50:39
■（何度も投稿歓迎！）最近、心やからだにどのような不調を感じている？家族の言動に耐えられないことが増えました。■また、不調を感じたときにどのような対処
2026/02/27 10:38:34
雨の日などは朝から頭痛です。
2026/02/27 10:37:55
乾燥と花粉からか目が痛い日が続いています。
2026/02/27 10:36:36
便秘なので…ブレンド紅茶(減肥茶)
2026/02/19 17:16:28
>【ムスボ】自分にやさしいレシピ、教えてください！絹厚揚げを切ってレンチンしてポン酢。簡単で美味しいです。余力があれば葱やわかめや鰹節、キムチなど色々
2026/02/19 17:13:02
スマホで漫画を読んでYouTube動画を見ます。
2026/02/19 17:10:27
揚げ物、パンやパスタ。
2026/02/19 17:09:18
暑いときは酢ドリンク(豆乳割り)、寒いときは蜂蜜紅茶、外ならココアを飲みたいです。
2026/02/19 06:55:26
黒烏龍茶&ブレンド茶(減肥茶)。
2026/02/18 09:32:37
更年期だからなのか家族の問題が多いからなのかよくわかりませんが心とからだの不調が色々ありますね。よろしくお願いいたします。
2026/02/18 09:29:20
ルイボスティー。
2026/02/18 09:28:43
睡眠時間としてはまあまあです。最近は乾燥と花粉のせいか目が痛くて不快感ありありです。
2026/02/14 22:15:42
>【ムスボ】寒い冬の朝、みんなはどうやって一日を始めますか？家族みんなの朝食準備や洗濯をして家族みんなを起こすのが私の役目、と気合いを入れて(ため息も
2026/02/13 20:54:23
■（何度も投稿歓迎！）最近、心やからだにどのような不調を感じている？手足の冷え、体が硬い、ためいきばかり■また、不調を感じたときにどのような対処をして
2026/02/13 20:51:16
夜中に目が覚めてしばらく眠れず寝不足になり一日中ぼんやりダラダラでした。
2026/02/13 20:50:09
ジャスミンティー、黒烏龍茶、ルイボスティー。
2026/02/04 13:00:42
>【ムスボ】年末年始の疲れを癒す、おすすめリラックスタイムアクティビティは何ですか？何でも話せる友達に会いに行くこと。車中は好きな音楽大音量で。ランチ
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from: モカさん
2026/03/15 07:24:30
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数日前には、イライラストレス爆食しました。美味しいチョコを沢山食べて、のちに気持ち悪くなりました。
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