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公開 公式サークル

ムーミンさんのコメント(過去6か月)

from: ムーミンさん

2025/05/08 18:26:22

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【毎日投稿大歓迎!】今日のお食事!夕食、もち麦ご飯、きのこあんかけハンバーグ、野菜炒め。

from: ムーミンさん

2025/05/08 12:10:09

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【毎日投稿大歓迎!】今日のお食事!朝食、スムージー、おにぎり1個昼食、明太子スパゲッティ

from: ムーミンさん

2025/05/07 17:26:59

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【毎日投稿大歓迎!】今日のお食事!夕食、もち麦黒米ごはん、白はんぺんツナマヨフライ、春キャベツとさや豆のサラダ

from: ムーミンさん

2025/05/07 12:35:48

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今日はお天気が良いの散歩しました、子供のキジのきょうだいと遭遇しました。

from: ムーミンさん

2025/05/07 12:17:01

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【毎日投稿大歓迎!】今日のお食事!朝食はスムージー昼食はサラダそうめん

from: ムーミンさん

2025/05/06 17:25:43

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【毎日投稿大歓迎!】今日のお食事!朝食、カモミールオーツミルク昼食、きつねうどん夕食、もち麦入りご飯、あじの干物、ゆでたまご、新ジャガイモ、ツナ入りレ

from: ムーミンさん

2025/05/05 17:47:52

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【毎日投稿大歓迎!】今日のお食事!朝食、雑穀ごはん、納豆、サーモンサラダ昼食、ジェノベーゼパスタ夕食、ご飯、鶏肉と春キャベツの回鍋肉昆布の佃煮

from: ムーミンさん

2025/05/04 18:05:31

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【毎日投稿大歓迎!】今日のお食事!朝食、オーツミルク昼食、雑穀ご飯、鮭フレーク,納豆、グリーンサラダ夕食、雑穀ご飯、厚揚げ南蛮、ツナサラダヨーグルト味

from: ムーミンさん

2025/05/03 18:11:06

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【毎日投稿大歓迎!】今日のお食事!朝食オートミール粥昼食そうめん夕食、雑穀ご飯、新ジャガイモの肉じゃが柑橘のスパイスマリネ、カニかま入りパスタサラダ。

from: ムーミンさん

2025/04/29 17:57:10

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【毎日投稿大歓迎!】今日のお食事!夕食は根菜多めのすいとん、鶏の唐揚げ

from: ムーミンさん

2025/04/29 12:22:30

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【毎日投稿大歓迎!】今日のお食事!朝、スムージー、シリアル昼、雑穀ごはん、あじの香草パン粉焼きかきなの卵とじ。

from: ムーミンさん

2025/04/28 12:40:20

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【毎日投稿大歓迎!】今日のお食事!朝ごはんスムージー、オーツミルク昼ごはん、五目炊き込み御飯、わかめ味噌汁あじの塩焼き、サラダ

from: ムーミンさん

2025/04/27 11:15:44

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【毎日投稿大歓迎!】今日のお食事!朝食、スムージー昼食、ピザ

from: ムーミンさん

2025/04/26 18:07:51

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【毎日投稿大歓迎!】今日のお食事!雑穀米とつくねハンバーグにリボベジで収穫した小松菜とネギを添えて、夏みかんのストロングペッパーミックスとオリーブオイ

from: ムーミンさん

2025/04/26 11:24:18

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【毎日投稿大歓迎!】今日のお食事!朝食オートミール粥、スムージー昼食ご飯🍚、鶏の竜田揚げ、ズッキーニのチーズ🧀焼き

from: ムーミンさん

2025/04/25 18:29:22

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【毎日投稿大歓迎!】今日のお食事!夕食は手作りタルタルソースでチキンカツとアジフライともやしのナムルを食べました。

from: ムーミンさん

2025/04/25 12:19:31

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【毎日投稿大歓迎!】今日のお食事!朝はスムージーとオートミール粥お昼は豆乳とめんつゆてすりごまを合わせたつゆをかけたサラダうどん。

from: ムーミンさん

2025/04/24 20:20:00

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【毎日投稿大歓迎!】今日のお食事!朝手作りオートミールパン、スムージー昼かきなの卵とじ、鮭おにぎり夜ベーコンピザ🍕

from: ムーミンさん

2025/04/23 18:10:49

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【毎日投稿大歓迎!】今日のお食事!夕食は手作り米粉パンのチキンカツサンドとフライドポテト。

from: ムーミンさん

2025/04/23 12:08:29

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【毎日投稿大歓迎!】今日のお食事朝はトマトスムージーお昼は鯖の味噌煮とトマトジュースにめんつゆとオリーブオイルを混ぜたつけだれで食べるソーメンです。

from: ムーミンさん

2025/04/22 17:45:28

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【毎日投稿大歓迎!】今日のお食事!朝は鮭とたまごお昼はスムージー夜は鯖の塩焼きとオートミールのお好み焼きを食べました。

from: ムーミンさん

2025/04/22 11:10:22

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【毎日投稿大歓迎!】今日のお食事!たまご焼きと竹の子と蕨を煮て食べました。

from: ムーミンさん

2025/04/21 20:41:49

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【毎日投稿大歓迎!】今日のお食事!ランチに南インドカレーのベジカレー食べました

from: ムーミンさん

2025/04/21 18:10:06

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■あなたにとって「健康」とは?:こころも身体も健康な状態■あなたにとって未病とは?(どんな不調を感じますか?):更年期の症状■その不調に対して、どんな

from: ムーミンさん

2025/04/20 18:20:04

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【毎日投稿大歓迎!】今日のお食事!夜はお友達に頂いた具沢山竹の子カレーポテトハムチーズ春巻きと黒豆煮の春巻き

from: ムーミンさん

2025/04/20 12:09:54

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【毎日投稿大歓迎!】今日のお食事!今日の朝はエッグトースト昼はベーコン🥓エッグ🥚夜はお友達に頂いた竹の子カレー🍛の予定

from: ムーミンさん

2025/04/19 18:58:06

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【毎日投稿大歓迎!】今日のお食事!今日の夕食はレトルトカレーのスパイシーカレーチキンレッグを食べました。

from: ムーミンさん

2025/04/19 13:45:31

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【毎日投稿大歓迎!】今日のお食事!朝食は昨日残ったうどんを焼きうどんに昼食も昨夜の残りの竹の子ご飯食べました。

from: ムーミンさん

2025/04/18 10:45:42

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4時間

from: ムーミンさん

2025/04/18 10:45:00

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