🌟ヨーグルトです。プレーンに、バナナ・牛乳・黄な粉・ソイシードなど加えてミキサー。ググっと煽れば、元気ハツラツ何とやらですわ！

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🌟毎日、富士山を拝んで育ちました。そんな、絶景の故郷を離れて、早や四十年。今住むこの地にも、富士山によく似たお山（蝦夷富士：羊蹄山）があり、その雄姿を

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🌟基本的には六時間です。早朝バイトをしていますので、その日は四時半起き。気弱な性格故か、夜中に数度めざめてしまい、断片的な睡眠になり、やや寝不足気味で

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