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from: エコさん
2025/07/07 21:51:43
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年を重ねるにつれて栄養の吸収力も衰えて来ると思うのでマルティビタミンとミネラルは必ず摂っています。後はタンパク質とコラーゲンはヨーグルトに入れています
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from: エコさん
2025/07/07 21:51:43
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年を重ねるにつれて栄養の吸収力も衰えて来ると思うのでマルティビタミンとミネラルは必ず摂っています。後はタンパク質とコラーゲンはヨーグルトに入れています
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