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himawarinnさんのコメント(過去6か月)

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from: himawarinnさん

2025/08/13 16:03:49

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不足しがちな栄養素を効率よく摂る鉄分、亜鉛など

from: himawarinnさん

2025/08/13 16:03:05

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森林浴

from: himawarinnさん

2025/08/13 15:55:43

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野菜不足だと便秘になりがちミキサーで、野菜や果物と豆乳を混ぜて野菜まるごと飲みます

from: himawarinnさん

2025/06/27 14:28:22

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鉄分足りてないなーとなんとなくですが飲んでいます。

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