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公式サークル
himawarinn（id23764635）
参加から824日経過／発言:35, 拍手:0
from: himawarinnさん
2025/08/13 16:03:05
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森林浴
from: himawarinnさん
2025/08/13 15:55:43
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野菜不足だと便秘になりがちミキサーで、野菜や果物と豆乳を混ぜて野菜まるごと飲みます
from: himawarinnさん
2025/08/13 16:03:49
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不足しがちな栄養素を効率よく摂る鉄分、亜鉛など
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