>【ムスボ】みんな、お風呂の時間に何を考えてリラックスしていますか？その日の出来事や、明日の予定など考えながら、入っています。あとは、大きく深呼吸をし

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>【ムスボ】新年度、新たな挑戦としてどんな栄養習慣を始めますか？発酵食品を、もっと取り入れたいです。免疫力をつけておくことが大事だと思いますので。

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>【ムスボ】プランター栽培スタート！何育てますか？ミニトマトも、いいですね。

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>【ムスボ】プランター栽培スタート！何育てますか？ピーマンを育てようと思っています。

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お香を焚いて、お昼ねです。

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味噌汁・納豆です。

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我が家で焼いた、ホットケーキを食べました。

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パン

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紅茶・コーヒー・緑茶を飲みました。

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>【ムスボ】春になると食べたくなるスイーツは何ですか？桜餅です。

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>【ムスボ】新生活スタート！ストレス解消法は何ですか？寝ます。(^^♪

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>【ムスボ】新生活スタート！ストレス解消法は何ですか？疲れたなーと感じたら、早めに睡眠につくようにしましょう。ぐっすりとねれば、翌朝はスッキリです。

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>【ムスボ】春になると食べたくなるスイーツは何ですか？桜餅ですね！。桜の葉っぱも全部たべられるのがいいですね。あの、独特の香りは、まさに「春」を思わせ

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>【ムスボ】地球に優しい食生活、小さな習慣でも何か取り入れていますか？日本茶が好きで、毎日飲んでいますが、そのお茶がらは花壇や、菜園に埋めています。

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>【ムスボ】春を先取り！素麺やうどんで楽しむ季節感あふれるレシピは？春は山菜採りの季節ですね。タラの芽・蕗の薹などの天ぷらでうどんをたべたいですねー。

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>【ムスボ】家にいるときに取り入れているリラクゼーション方法は何ですか？家にいる時は、コーヒー飲みながら、甘い物でくつろぎます。一日中、パジャマ（上に

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>【ムスボ】お花見弁当には何が入っていますか？おにぎりと、お稲荷さん、玉子焼き

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>【ムスボ】春を先取り！素麺やうどんで楽しむ季節感あふれるレシピは？春の山菜採り先日、よもぎの柔らかい芽を摘んてきました。よもぎの天ぷら、うどんにトッ

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マイペースの言葉通り、自分にあった方法で、無理なく続けられるような、計画がいいと思います。

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マイペースの言葉通り、自分にあった方法で、無理なく続けられるような、計画がいいと思います。

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よろしくお願いします。

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>【ムスボ】冬の寒さ対策として、おすすめの温活グッズや食べ物はありますか？昔から親しまれている「湯たんぽ」です。早めに、お布団に入れて置き、お布団を温

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コーンポタージュ

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ゆで卵は常に出来ているので、そのまま食べたり、何かのトッピングに使っています。

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ポテサラを作り、毎食食べています。

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規則正しい生活に、つきると思います。

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パン

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ネイチャーメイドの種類の多いことに、ビックリしました。すでに、いろいろと飲んでいるものもあり、大塚製薬さには、感謝ですね。

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リンゴとヨーグルト

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●●へ「妹夫婦へ」いつも仕事に追われ、自分のことなど管理が出来ていないと思います。この、ネイチャーメイド（マルチビタミン）で、体調管理をして欲しいです

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