秋は少し寂しさを感じます。夏の暑さから冬に向かう過渡期で心もブルーになりがちです。心とは反対にスポーツをしたいりして盛り上げたいのも秋です。読書にも良

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イベント参加しました。とても楽しいイベントでオキシトシンの効果などを教えていただき楽しいイベントでした。実際にグループで考える時間もあり面白いイベント

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幸せホルモン、オキシトシンについて学びました。クイズや質問から山口先生の講義を聞いて楽しくオキシトシンについて学びました。アンチエイジングにも繋がると

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毎日ウォーキングにチャレンジしています。目標は１０キロの減量です。リバウンドが怖いので自分に優しくダイエットする予定です。まずは始まったばかりなので継

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この夏、「人生であと何回？」と感じたこと、そのときに湧いた気持ち、「だからこうしてみよう」と思ったふれあいについて教えてください。会社を退職しました。

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もうそろそろ朝方は少し涼しくなってきました。暑い夏もあと少しだと思うと短い気もしてきました。朝の挨拶を元気にして一日の始まりを過ごしたいです。

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この夏、「人生であと何回？」と感じたこと、そのときに湧いた気持ち、「だからこうしてみよう」と思ったふれあいについて教えてください。この夏、「人生であと

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「ありがとう」毎日部下や同僚に行っていますが、本当に良いタイミングでありがとう、という言葉を伝えたいです。特に若い職員は自分が会社に貢献できていると自

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幸せホルモン、「オキシトシン」勉強してみたくなりました。幸せな気持ちと健康がどう関係するのか聞いてみたいです。

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申し込みしてみました。ちょうど歯医者の予約がありますが、当選できたらキャンセルしていきたいと思います。

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ホッコリレベル⇒☆３笑顔で声掛けは基本だと思います。特に朝の挨拶は重要だと思いのす。１日の始まりでほっこりできたら今日も何か良いことがありそうです。

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消極的ふれあいタイプでした。大胆なゼスチャーとかできないので平均的な日本人であることをあらためて知った気がしました。

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この時期庭のバラが満開です。赤、ピンクときれいに咲いてとてもうれしいです。赤いバラは花が100以上も咲いています。

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心ぽかぽか、朝同僚から元気に挨拶をしてとてもすがすがしい気持ちになりました。朝の始まりに挨拶をすることはコミュニケーション向上にとても大切なことだと思

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