文字サイズ
下の[新規登録]ボタンを押してコミュニティに登録してください。
詳しく見る
参加から605日経過／発言:64, 拍手:361
一覧を見る
from: 恭大さん
2025/04/21 11:26:00
icon
7〜8時間睡眠です。ただ、週に2回ほど夜中にトイレのため起きてしまいます。
> 全文を見る
2025/04/21 11:22:59
認知機能の低下に備えて様々な生活習慣を見直したり、脳トレなどをしたりすることで認知症リスクが抑えられる可能性があるんですね。脳トレを始めたので継続しま
2025/04/07 15:21:27
カリウムを多く摂ることを意識したいと思いました。手軽なところでバナナを朝食に足してみよう。
閉じる
スタンプを１つ獲得しました！
from: 恭大さん
2025/04/21 11:26:00
icon
7〜8時間睡眠です。ただ、週に2回ほど夜中にトイレのため起きてしまいます。
> 全文を見る