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from: ちゅうきちくんさん
2026/02/20 05:20:05
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定番ですが、なすとピーマンと豚肉のみそ炒めが美味しくできたこと🐭🎈
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2026/02/13 05:10:27
ちゅうきちオリジナル特製ナポリタンと卵とじスープが、適当につくってもとっても美味しくできたこと💦みんなが喜んでくれたことで元気がいっぱいです🐭🎈
2026/02/10 04:22:10
リンゴ＆プルーンのフィリングをたっぷり入れた🍎アップルパイが美味しく焼けました😋三時のおやつは元気のモト🐭🎈
2026/02/10 02:50:21
人間ドックの数値が微妙に少し変わっていたので健康度はマイナスだったと思います💦今年+1点のために、体重の維持と適度な運動、栄養に気を付けた食事の管理を
2026/01/31 14:20:57
ランチにエビのアメリケーヌソースパスタ🍝小松菜とベーコンのサラダです🥗出張みやげにもらったアメリケーヌソースの瓶詰を使ってみたくて💦聞いたこともない素
2026/01/13 02:37:27
今日はお昼の時間がなさそうなので、朝から牛肉いためですが、にんにくなしの甘辛炒めなのにやけに美味しくて元気もりもりです😋🐭🎈
2025/12/30 01:25:31
今日の元気のモトは、あるものだけのすき焼きです🐭🎈すき焼きのたれを使って超簡単、超おいし～😋
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from: ちゅうきちくんさん
2026/02/20 05:20:05
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定番ですが、なすとピーマンと豚肉のみそ炒めが美味しくできたこと🐭🎈
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