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from: ブラザートムさん
2026/10/09 09:04:43
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ヨーグルト
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2026/10/07 17:23:08
今朝は昨晩のすき焼きを卵かけごはんで漬物と一緒にいただきました！
2026/10/02 23:03:26
ぶどうパン、青椒肉絲、野菜サラダ、コーヒー
2026/10/02 23:00:29
発酵食品
2026/10/02 22:59:33
2026/10/02 22:57:38
ストレッチとウオーキング
2026/10/02 22:56:53
秋刀魚の丸干し、わかめスープ、大根の漬物、めかぶオクラ
2026/09/29 14:00:56
2026/09/29 14:00:31
今日の朝ご飯は、クルミパン、ハムステーキ、ヒラタケの炒め物、コーヒー
2026/09/21 13:05:59
牛乳
2026/09/21 13:05:12
本マグロ、茄子の煮びたし、野菜サラダ、ローストビーフ、サラダチキン、生ハム
2026/09/21 13:00:38
ガーリックトースト、ホットケーキ、野菜サラダ、ベーコンのオムレツ、コーヒー
2026/09/21 12:57:41
パン
2026/09/21 07:31:05
2026/09/20 16:47:48
稲荷ずし、本マグロ刺し、茄子の煮びたし、肉じゃが、ブロッコリーサラダ
2026/09/20 16:43:59
商品の安全性と効果！！
2026/09/20 16:42:01
2026/09/20 16:38:46
毎日はのみません
2026/09/20 16:38:06
トースト、キャベツのガリバタ炒め、コーヒー
2026/09/02 16:34:54
レバ餡かけ、五目混ぜご飯、具沢山豚汁
2026/08/29 13:35:58
おやつに
2026/08/29 13:35:24
朝
2026/08/29 13:34:00
ヨーグルト、納豆、キムチ、めかぶ
2026/08/29 13:32:52
2026/08/29 13:32:21
トースト、ロールパン、サラダ、回鍋肉、目玉焼き、コーヒー
2026/08/20 12:38:23
乳酸菌飲料！！
2026/08/20 12:37:11
ヨーグルトと納豆、キムチ食べてます！！
2026/08/20 12:34:22
トマト、レタス、キュウリ
2026/08/20 12:32:05
パンです😊
2026/08/20 12:29:02
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from: ブラザートムさん
2026/10/09 09:04:43
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