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from: プリモのママさん
2026/02/22 18:55:45
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眠れない時は無理して寝ない。
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2025/11/11 15:19:24
睡眠の悩みは長く続いています。若い頃はベッドに入るとすぐに寝られたのに、年を重ねてからは眠れないの連続です。スマホの使用が影響しているのか、ただ歳のせ
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from: プリモのママさん
2026/02/22 18:55:45
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眠れない時は無理して寝ない。
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