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お通じラボ　ｂｙどくそうがん

お通じラボ　ｂｙどくそうがん>メンバーリスト

公開 ｜ 公式サークル
運営：株式会社山崎帝國堂

ハイサイ68（id29728919）

参加から219日経過／発言:4, 拍手:0

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from: ハイサイ68さん

2026/03/02 17:38:25

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昔から便秘体質で６０歳くらいまで１週間に一回ペースでしたけど、肌荒れを感じたことはないですね。今は合うヨーグルトを見つけたので１～２日に１回は出ていま

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from: ハイサイ68さん

2026/02/16 17:30:10

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子供のころから６０年以上便秘で便意もあまり感じられなくなっていました。１０年くらい前に父の介護で実家に泊まり込むことになったときに本腰を入れて便秘対策

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from: ハイサイ68さん

2025/11/04 17:49:44

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毎日はないですけど、２～３日に１回はド～ンと出ます。以前は１週間くらい出なくてカチカチのが普通だったのですが、自分に合うヨーグルトを見つけてからはずい

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