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参加から299日経過／発言:5
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from: まっちゃん5さん
13時間前
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いつ波が来るかわからない、その波も一回だけでなく二回・三回とつづくと辛い。体力と気力が消耗します。
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2026/06/09 17:50:30
お腹の調子がいいと一日快適に過ごせます～♪めざせ快便！
2026/03/29 06:36:08
温かいお茶とレンジで温めるカイロ～寒さ対策ですが腸活にもなっていると思います。
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from: まっちゃん5さん
13時間前
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いつ波が来るかわからない、その波も一回だけでなく二回・三回とつづくと辛い。体力と気力が消耗します。
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