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参加から132日経過／発言:3
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from: くらげさん
2026/06/05 13:49:40
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食欲がなくても何かしら食べて腸を動かす♩
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2026/03/05 13:47:22
食生活に発酵食を取り入れて腸活しています♩
2026/02/20 13:49:17
発酵食品を意識して食べる様にしています♩お味噌、漬物、ヨーグルトetc
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from: くらげさん
2026/06/05 13:49:40
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食欲がなくても何かしら食べて腸を動かす♩
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