身体が素直なのかな？我が家の子どもたちは食べたら、出る…というのが毎日で(⁠^⁠^⁠)よく食事中に娘に「うんち出た〜！！」とトイレに呼ばれちゃいます💦

> 全文を見る

慣れない環境だと腸も不調に…あるあるです😭例えば旅行先だといつも以上に便秘になったり、慣れない人の集まりや場に行く前は緊張で下しちゃったり💦新年度はそ

> 全文を見る

最近、朝ごはんに甘酒を取り入れるようになってから腸の調子がものすごく良いです(⁠^⁠^⁠)❤️今はヨーグルトにかけてますが、冬ならホット甘酒にするのも

> 全文を見る

妊娠中は本当に便秘が辛くて、処方された便秘薬に頼っていました(⁠^⁠^⁠)…が、やっぱり毎日飲んでいると効き目が今ひとつで、段々と薬の量が増えていって

> 全文を見る

朝は時間もなくて、ほぼ同じメニュー。栄養バランス的にはイマイチかな〜と思いつつも、もう何年も続けているメニューから抜け出せずにいるのが悩みです(⁠^⁠

> 全文を見る

自分のはなかなか観察しませんが、子どものウンチは毎回ちゃんと観察しちゃう…これはママあるあるでしょうか(⁠^⁠^⁠)

> 全文を見る

朝の白湯、私も取り入れるようになって本当に調子が良くなりました(⁠^⁠^⁠)オススメです❤️

> 全文を見る