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from: あずきなこさん
2026/03/08 06:52:31
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寒くて外出が億劫になります。運動不足になるし身体ももっと冷えやすくなるし…と分かってはいるのですが、なかなか身体が動きません！
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2026/02/20 13:24:40
初めて知りました！お味噌汁に入れてたべるのいいですね。
2025/11/08 08:55:22
頭痛薬は常備しています！気圧や天気の変化で調子悪くなりがちです。
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from: あずきなこさん
2026/03/08 06:52:31
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寒くて外出が億劫になります。運動不足になるし身体ももっと冷えやすくなるし…と分かってはいるのですが、なかなか身体が動きません！
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