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参加から122日経過／発言:2
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from: 1keiさん
2026/06/16 18:23:19
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腸活の情報が欲しいです。ヨーグルト以外で、何かあるのでしょうか。
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2026/03/02 20:30:27
毎食よく噛んでユックリ戴くよう意識はしているのですが、良く忘れてしまうことが多いです。紙に書いて貼っておくのが良いかもしれませんね。
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from: 1keiさん
2026/06/16 18:23:19
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腸活の情報が欲しいです。ヨーグルト以外で、何かあるのでしょうか。
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