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参加から249日経過／発言:8, 拍手:9
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from: naeさん
2026/04/13 21:57:46
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食前に賢者の食卓を取り入れることで、自然と暴飲暴食をしにくくなります。意識して食べれるようになると思う
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2026/03/04 15:48:57
1位：毎日の具だくさん味噌汁理由：栄養満点、お腹と心が満たされる2位：飲んだあとのハーゲンダッツ理由：居酒屋で締めのデザートの代わりに、コンビニでアイ
2026/02/23 16:14:58
1位：コンビニスイーツ理由：身近だけどちょっと贅沢2位：アイスクリーム理由：つい食べたくなる3位：食べ放題理由：満たされちゃう
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from: naeさん
2026/04/13 21:57:46
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食前に賢者の食卓を取り入れることで、自然と暴飲暴食をしにくくなります。意識して食べれるようになると思う
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