新規登録がまだの方

下の[新規登録]ボタンを押してコミュニティに登録してください。

新規登録(無料)

登録がお済みの方はこちら

コミュ二ティポイントのご案内

詳しく見る

賢者のスマートごはん部

賢者のスマートごはん部>メンバーリスト

公開 公式サークル

chiemoji(id29919600)

参加から108日経過/発言:4, 拍手:15

chiemojiさんの新着トピック

一覧を見る

 

chiemojiさんの新着写真

一覧を見る

 

chiemojiさんの新着コメント

一覧を見る

 

from: chiemojiさん

2025/12/02 14:39:53

icon

仕事が忙しく栄養バランスが取れていないのが気になっています。これから会食が増えるので、糖分や脂質の多い食事になり、それも心配です。ぜひ試してみたいです

from: chiemojiさん

2025/09/29 12:35:37

icon

野菜をなふべく多くとっています

from: chiemojiさん

2025/09/29 12:34:48

icon

カルシウムです