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あさねぼう(id30761358)

参加から5日経過/発言:3, 拍手:3

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from: あさねぼうさん

2025/10/11 12:10:58

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できるだけサプリに頼らないようにしています必要な時だけ〈賢者の食卓〉や野菜系のものを摂っています😊

from: あさねぼうさん

2025/10/11 12:04:23

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辛いものを食べて敢えて汗をかきます🥵

from: あさねぼうさん

2025/10/11 12:01:31

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減塩です(^^♪