エコさん：サークルメンバー一覧:賢者のスマートごはん部｜Beach

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賢者のスマートごはん部>メンバーリスト

公開｜公式サークル

参加から51日経過／発言:5, 拍手:1

2026/01/31 21:57:10

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最近は果物も今まで食べていたものより美味しい品種がありますね。ぶどうはシャインマスカットみかんはせとかいちごはとちおとめを食べる時は小さな贅沢です。

2025/12/28 17:50:59

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食べ過ぎ飲み過ぎです。日本酒が美味しくて飲み食べる量も多くなるという連鎖を失くしたい。

2025/12/17 10:47:41

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年を重ねるにつれて体重が増えて来ました。血液検査ではコレステロール値が高くて痩せるように言われていますがなかなか難しいです。是非試してみたいです。