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from: もぐもぐさん
2025/12/17 10:09:27
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この時期はついつい高カロリー食品を摂取しがちです。日頃会わない友人との会食も増えがちで･･･。血糖値を急激に上げないなら試したいです。食べる前に摂取し
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2025/12/03 11:37:53
年末は何かと忙しい時期なのでイタ飯屋さんのオードブルを注文して家族でゆっくり好きな物を食べる予定です。食べ過ぎや野菜不足が気になるので年末年始は特に賢
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from: もぐもぐさん
2025/12/17 10:09:27
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この時期はついつい高カロリー食品を摂取しがちです。日頃会わない友人との会食も増えがちで･･･。血糖値を急激に上げないなら試したいです。食べる前に摂取し
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