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賢者のスマートごはん部>メンバーリスト
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タカハシヒデユキさんのコメント(過去6か月)
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from: タカハシヒデユキさん
2025/09/20 20:50:50
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栄養のバランスと野菜多めの食事。糖分の多い飲料水を控える
from: タカハシヒデユキさん
2025/09/13 21:02:06
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レタストマト
from: タカハシヒデユキさん
2025/09/13 19:58:56
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骨予防でコンドロイチン骨粗しょう症対応の為
from: タカハシヒデユキさん
2025/09/13 19:53:05
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さっぱりとした麺料理にがっつりした肉料理とサラダしっかり食べれます。チラシ寿司も食べやすい。
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from: タカハシヒデユキさん
2025/11/02 00:29:23
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賢者の食卓届きました。ありがとうございます食生活で休憩時はコーヒーと甘い物が好きで良く食べてしまいます。夕食時には肉食が多くコレステロールが心配になっ
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