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from: 鮒寿司さん
2025/10/02 06:40:30
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京都でゆば懐石を食べました。空の土鍋は、ゆば雑炊です。
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2025/10/02 06:32:50
していません。
2025/10/02 06:28:24
塩分、栄養のバランス！蛋白質は十分にとっています。
2025/10/02 06:25:22
考えないといけませんね。
2025/10/02 06:23:20
素麺も中華風、和風、洋風といろどりを考えて、胡麻油、酢、薬味を使っています。
2025/10/02 06:17:33
さつまいも、茄子、トマト、小松菜、もやし、胡瓜、しめじ
2025/10/02 06:09:15
根菜類、果物
2025/09/24 18:21:21
茄子、レタス、トマト、胡瓜、もやし
2025/09/24 18:19:26
腹八分目？果物とお菓子が大好きでつい食べすきます😂
2025/09/19 07:19:56
バランスの良い食事塩分控えめです。
2025/09/16 04:52:24
栄養バランスと塩分控えめ
2025/09/09 00:05:32
薄味の生活です。
2025/09/08 13:49:06
2025/09/08 13:47:49
朝食後に、白湯で膝のサプリを飲んでいます。
2025/09/08 13:43:23
冷しゃぶ大好きです。トマト、胡瓜、レタス等夏野菜もたっぷり食べます。様々なドレッシングを作ります。
2025/08/12 07:20:48
使ってみたいです。
2025/08/12 07:14:47
冷やし素麺、ざるそばに、蛋白質や野菜果物もしっかり食べます。
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from: 鮒寿司さん
2025/10/02 06:40:30
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京都でゆば懐石を食べました。空の土鍋は、ゆば雑炊です。
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