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from: あゆさん
9時間前
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会議があるそうなので居眠りしないように腹にたまらないような軽めの食事ですね。
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2025/10/04 15:18:32
野菜を多くたべるようにしています。そしておかずから最初にたべるように気を付けています。
2025/09/11 16:50:54
食べること大好きです。賢者のスマートごはん部さん色々おしえてください。
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from: あゆさん
9時間前
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会議があるそうなので居眠りしないように腹にたまらないような軽めの食事ですね。
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