お友達とのお茶で甘いスィーツ思いっきり食べます。翌日には罪悪感たっぷり感じてます。でもスィーツは適度なストレス発散にもなってます

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1位：おいしいスィーツ理由：おいしいもの食べてるときは心身ともに幸せリラックスです2位：お友達とランチ理由：おしゃべりしておいしいもの食べて最高です3

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1位：お友達とのランチ理由：たまにおいしいお店でおしゃべり楽しみながらランチ幸せ感じるひと時ですｂ2位：おいしいコーヒーとスィーツ理由：自分で入れたコ

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家事終わった後のほっと一息タイムにスィーツとコーヒー

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1位：スィーツとコーヒー理由：おいしいスィーツは食べて癒せます2位：しゃぶしゃぶ理由：ちょっと贅沢な牛肉でおいしさも広がりたのしめます3位：果物理由：

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1）最初に「賢者の食卓ダブルサポート」を召し上がった際の第一印象を教えてください。無味無臭で料理の邪魔をせずとてもいいと思います2）何に溶かして召し上

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いつも飲むビールをワンランク上のプレミアムビールにして食事と楽しみます。テンション上がりますね

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朝食をしっかりとることです

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甘い間食が習慣化して困ってます

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こんな空間にあこがれます

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子供たちが帰ってくるので今年も張り切って作ります。毎年年明けは太ってしまいます

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発酵食品を多くとること

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カップラーメンとおにぎり

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カレーパン

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冷やし中華にトッピング色々します

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味噌汁

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大根ゴボウ

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何から始めようかと今は迷ってます

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減塩です

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味噌汁や煮物です

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