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賢者のスマートごはん部

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asitaさんのコメント(過去6か月)

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from: asitaさん

2026/01/06 14:43:07

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何食べても美味しくてでも代謝が悪くなっってきているので体がぷっくらしてしまいました。

from: asitaさん

2025/12/19 16:47:45

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毎年お節にお雑煮ローストビーフ角煮お寿司に刺身すき焼き食べ尽くします。4日に反省です

from: asitaさん

2025/12/08 14:09:54

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ついつい食べ過ぎてしまいます。毎年胸焼けしてます

from: asitaさん

2025/12/02 14:18:13

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とても共感しました

from: asitaさん

2025/12/02 14:08:25

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代謝が悪くなり血糖値や血圧等健康が気になっています。是非試してみたいです

from: asitaさん

2025/10/18 12:34:46

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サラダ

from: asitaさん

2025/10/06 15:02:45

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サラダ

from: asitaさん

2025/09/26 14:01:09

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したいと思いますが食欲が勝ってしまいます

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