普段の食事に欠かさずスープなどに加えて飲むようにしています食物繊維も豊富なので快腸習慣続けています味が変わらないにで何にでも混ぜられるので助かります

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どんなものにも混ぜるだけ味も変わらないから便秘解消対策に役立てたいですお味噌汁やスープなどに混ぜて毎食自宅の食事でき取り入れたいですね

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便秘が気になっていて、これなら食物繊維も豊富でデトックスしながら腸活もできそういろんな料理にも混ぜるだけだから毎日続けやすいのも嬉しい味がわからないか

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健康食品は栄養補給のために毎朝食べていますその他は特には決めていませんが不足しているなと感じた時やここ頑張りどきとか体に不調時など自分に体と相談して取

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【今日の「私、よくやった！」ことは？】仕事をやり切った時【自分にあげたごほうび（これからあげる予定でもOK♪）】新発売のアイスプレミアムでちょっと高価

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