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from: ☆さん
2025/12/02 18:53:31
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辛い食事制限をせずに、もう少し血糖値を安定させられたらうれしいです。
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2025/10/05 19:48:44
カロリー、糖質、タンパク質。でも結局1番大事なのは美味しくいただけるかどうか。
2025/10/05 19:44:41
サラシア、乳酸菌、食物繊維等
2025/10/05 19:42:00
刺身こんにゃく
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from: ☆さん
2025/12/02 18:53:31
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辛い食事制限をせずに、もう少し血糖値を安定させられたらうれしいです。
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