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from: きみりんさん
2025/10/15 05:35:58
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ごはんを少なめにお野菜を多く食べるようにしています。
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2025/10/15 05:33:06
糖質の吸収を抑えるために選んで飲んでいます。
2025/10/15 05:21:01
とろろごはんは精がつきます。
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from: きみりんさん
2025/10/15 05:35:58
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ごはんを少なめにお野菜を多く食べるようにしています。
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