新規登録がまだの方

下の[新規登録]ボタンを押してコミュニティに登録してください。

新規登録(無料)

登録がお済みの方はこちら

コミュ二ティポイントのご案内

詳しく見る

賢者のスマートごはん部

賢者のスマートごはん部>メンバーリスト

公開 公式サークル

納豆さんのコメント(過去6か月)

< 前のページ 次のページ >

from: 納豆さん

2026/03/16 17:15:37

icon

外食や旅行中などはあえて何も気にせず帰ってきた次の日に体をリセットする派です。楽しむ時はとことん楽しむ!その代わり、翌日は野菜たっぷりのスープにしたり

from: 納豆さん

2026/02/17 12:24:42

icon

はじめまして。食べるのが大好きで、ついつい好きなものばかり選んでしまいがちですが、賢者の食卓と一緒に「賢く、楽しく」食べる工夫を学んでいきたいです。皆

from: 納豆さん

2026/02/17 12:22:18

icon

1位:朝、豆から挽いて淹れるコーヒー(香りでスイッチが入ります)2位:お取り寄せした高級食パンの厚切りトースト(バターたっぷりで!)3位:お気に入りの

from: 納豆さん

2026/02/17 12:17:49

icon

私の贅沢は、休日の朝に高級食パンを厚切りにして、たっぷりバターで焼くこと!じゅわっと溶けるバターを見ているだけで幸せな気分に。美味しい朝ごはんで一日を

< 前のページ 次のページ >