>【ムスボ】春のお腹に優しい食材といえば？新玉や山菜など、苦味のある食材ですね。デトックス作用がある

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>【ムスボ】冬から春への移り変わりで体調管理で気をつけていることはありますか？風邪をひかないよう、防寒とよく休息する。とは言っても眠いですが

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>【ムスボ】冬の手洗いアイテム、何を使ってますか？固形石鹸と消毒をしています。ハンドクリームを塗っています。今年の冬は雨が降らず、乾燥しているから。

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リラックスです。休みの日になると、お通じはとても良いです。仕事中は仕方がないと言いつつ、風邪予防のため、腸内健康を意識して、乳酸菌系のサプリは飲んでい

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半断食をしています。野菜や消化に良いものを次の日、少量で食べます

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かかりつけの医師に相談します。ネットでは検索しないかな。間違うこともあるから

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>【ムスボ】冬のお風呂タイム、どんな入浴剤を使っていますか？血行促進のため、炭酸を発生させる入浴剤。細かい泡が出る銭湯にあるタイプ。

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１：医療体制の危機や医療費の不足について知ってましたか？２：今回のお話を読んでのご感想やご意見をいただけると嬉しいです！献血で健康チェックしています。

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１：医療体制の危機や医療費の不足について知ってましたか？知っています。海外、イギリスの話も聞きますので。北欧やカナダがうらやましい！２：今回のお話を読

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>【ムスボ】今月お気に入りのホットスープレシピは？カリフラワーと玉ねぎを炒めて、牛乳とミキサーにかけて、のカリフラワースープ！フレンチレストランの味！

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頭痛。カロナールを飲んで、目を温めて寝ています。

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>【ムスボ】みんな、今年の冬の必需品アイテムは何ですか？ホッカイロです

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>【ムスボ】湯上がり後のベストな過ごし方、教えてください！湯冷めしないように、ドラマを見てリラックスしています！

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>【ムスボ】みんな、秋の夜長におすすめのリラックス方法は何ですか？ハーブティー、読書、動画を見る、紅茶

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>【ムスボ】秋風が冷たい朝、体を温める方法はありますか？白湯を飲む。コーヒーもアイスからホットコーヒーへ。

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ストレスをためないようにしています。のんびりする時を持ちます

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