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参加から17日経過／発言:1
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from: ゆぴにょさん
2026/08/05 23:28:09
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朝起きたらまず白湯を飲むようにしています☕体をゆっくり目覚めさせた後、バランスの良い朝食を摂って一日を気持ちよくスタートしています✨
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from: ゆぴにょさん
2026/08/05 23:28:09
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朝起きたらまず白湯を飲むようにしています☕体をゆっくり目覚めさせた後、バランスの良い朝食を摂って一日を気持ちよくスタートしています✨
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