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湖沼巡り(id33665660)

参加から15日経過/発言:3

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from: 湖沼巡りさん

2026/09/22 22:16:48

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暑かったのでシャワーだけにしてしまいました。涼しくなると湯船につかるのですが・・・

from: 湖沼巡りさん

2026/09/22 22:15:58

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ファスティングというと水だけ飲んで断食、みたいなイメージでしたが、サプリ、酵素ドリンク、プロテインといったものを利用して空腹への対処や栄養バランスもき

from: 湖沼巡りさん

2026/09/22 22:13:07

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外面を磨くのももちろん大切ですが、それ以上に体の中に気を配らないといけませんね。