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参加から43日経過／発言:2
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from: とーふさん
2026/07/03 10:55:59
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栄養バランス、塩分取りすぎない
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2026/06/05 04:54:41
野菜を沢山取るようにしてます、たんぱく質、塩分も適量を意識してます
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from: とーふさん
2026/07/03 10:55:59
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栄養バランス、塩分取りすぎない
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