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親と私の“元気!長生き!”コミュニティ

親と私の“元気!長生き!”コミュニティ>アルバム

公開 公式サークル

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from: ムカゴパパさん

2025/06/23 14:37:48

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焼きそば、カステラサンド、豆乳ティ―

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from: てるてるさん

2025/06/23 10:28:26

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カレーパン、ツナサラダを食べました。

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from: ムカゴパパさん

2025/06/22 20:35:50

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キャベツトマトのサラダ、めかぶ納豆、胡瓜キャベツの塩コブ和え、焼き鳥と玉子焼き、ご飯

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from: おはぎさん

2025/06/22 19:27:22

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早起きしてウォーキングをしてきました。

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from: おはぎさん

2025/06/22 19:27:22

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早起きしてウォーキングをしてきました。

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from: おはぎさん

2025/06/22 19:27:22

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早起きしてウォーキングをしてきました。

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from: てるてるさん

2025/06/22 18:50:41

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焼きうどんを食べました。

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from: ムカゴパパさん

2025/06/22 16:19:16

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メンチカツサンド、チーカマサラダ、豆乳ティ―

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from: てるてるさん

2025/06/22 14:38:19

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おにぎり、鯖の水煮缶、サラダを食べました。

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from: てるてるさん

2025/06/22 14:17:14

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惣菜パンを食べました。

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from: ムカゴパパさん

2025/06/22 13:53:49

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from: エリンギたけのこさん

2025/06/22 12:50:33

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塩麹に漬けた豚肉、人参、しめじ、収穫したじゃがいも炒めブロッコリーゆで卵でした。柔らか豚肉にするつもりが…間違えて塩麹を入れてしまいましたが柔らか美味

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from: うーちゃんさん

2025/06/22 06:11:30

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睡蓮の花が見頃です

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さく

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from: てるてるさん

2025/06/21 19:31:14

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ご飯、餃子、ゆで卵&トマトを食べました。

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from: おはぎさん

2025/06/21 19:21:10

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早起きしてウォーキングに行って来ました。筋トレもしました。

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from: おはぎさん

2025/06/21 19:21:10

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早起きしてウォーキングに行って来ました。筋トレもしました。

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from: おはぎさん

2025/06/21 19:21:10

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早起きしてウォーキングに行って来ました。筋トレもしました。

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from: おはぎさん

2025/06/21 19:21:10

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早起きしてウォーキングに行って来ました。筋トレもしました。

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from: エリンギたけのこさん

2025/06/21 19:01:51

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収穫したじゃがいも、玉ねぎを利用してポークビーンズ豆腐サラダの夕食でした。

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from: ムカゴパパさん

2025/06/21 15:53:35

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野菜味噌炒め、なます、キャベツ焼き、肉豆腐、鮎ふりかけご飯

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from: ムカゴパパさん

2025/06/21 15:40:04

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フルーツ、サラダ、海老カツ、鯵フライ、目玉焼き、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―

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from: ムカゴパパさん

2025/06/21 15:34:25

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焼きそば、豆乳ティ―

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from: てるてるさん

2025/06/21 13:47:03

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卵、油揚げ、キャベツを入れたうどんを食べました。

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from: エリンギたけのこさん

2025/06/21 13:15:32

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イカとキャベツ、ピーマン、パプリカ、ヒラタケのニンニク炒めブロッコリーかぼちゃ蒸しゆで卵でした。イカは切れてる冷凍を利用して簡単便利でした。

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from: 山爺さん

2025/06/21 12:51:27

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今日の散歩1時間30分、8,800歩日枝神社(地域の氏神様)道標(かのうざんへ)半夏生(ハンゲショウ)母子草(ハハコグサ)(ゴギョウ)春の七草

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from: 山爺さん

2025/06/21 12:51:27

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今日の散歩1時間30分、8,800歩日枝神社(地域の氏神様)道標(かのうざんへ)半夏生(ハンゲショウ)母子草(ハハコグサ)(ゴギョウ)春の七草

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from: 山爺さん

2025/06/21 12:51:27

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今日の散歩1時間30分、8,800歩日枝神社(地域の氏神様)道標(かのうざんへ)半夏生(ハンゲショウ)母子草(ハハコグサ)(ゴギョウ)春の七草

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from: 山爺さん

2025/06/21 12:51:27

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今日の散歩1時間30分、8,800歩日枝神社(地域の氏神様)道標(かのうざんへ)半夏生(ハンゲショウ)母子草(ハハコグサ)(ゴギョウ)春の七草

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from: てるてるさん

2025/06/21 12:25:04

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パン、サラダを食べました。

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from: てるてるさん

2025/06/20 19:21:13

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枝豆、トマト、キャベツ+コーン、マッシュポテトのマヨ焼きを食べました。地下鉄の駅4個分歩きました。エスカレーターを使わず駅の階段を上り下りしました。

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