地方が気になるコミュニティ ～移住もありか…

2025/10/27 18:05:02

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ウォーキング、筋トレをしました。午前中は健康診断に行って来ました。

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たんぼマスター、いちごの小春、よっし、チアスマイル、 rnonsant、かざん、エリンギたけのこ、おはぎ、

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2025/10/27 15:26:57

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ハヤシライス、サラダ、豆乳ティー

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たんぼマスター、いちごの小春、チアスマイル、 rnonsant、かざん、エリンギたけのこ、りん、

2025/10/27 15:19:58

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朝食

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2025/10/27 12:07:27

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ケチャマヨトースト、バナナを食べました。

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たんぼマスター、いちごの小春、よっし、チアスマイル、 rnonsant、てるてる、かざん、エリンギたけのこ、りん、

from: エリンギたけのこさん

2025/10/27 08:28:11

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朝食～卵かけご飯具たくさんの味噌汁ヨーグルトアーモンド豆乳でした。

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いちごの小春、よっし、チアスマイル、かざん、エリンギたけのこ、りん、てるてる、 rnonsant、

2025/10/26 22:17:40

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ご飯、しめじエノキコーンのニンニクバター炒め、明太子、キムチ、納豆、ワンタンスープを食べました。

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2025/10/26 20:21:35

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キムチ豆腐、なすのあげびたし、おくら納豆、もやし玉子炒め、ご飯

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2025/10/26 19:40:49

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中華弁当豆乳ティー

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2025/10/26 19:37:15

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朝食

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2025/10/26 18:22:35

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今日も雨。自宅での筋トレをしました。豆乳鍋は、体が温まりました。

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2025/10/26 18:22:35

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今日も雨。自宅での筋トレをしました。豆乳鍋は、体が温まりました。

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今日も雨。自宅での筋トレをしました。豆乳鍋は、体が温まりました。

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今日も雨。自宅での筋トレをしました。豆乳鍋は、体が温まりました。

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from: エリンギたけのこさん

2025/10/26 12:57:26

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鶏ハムナスと千石豆の煮浸しブロッコリーゆで卵でした。

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2025/10/26 12:50:25

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パンとサラダを食べました。

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2025/10/25 21:36:10

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ご飯、餃子、サラダ、枝豆を食べました。

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2025/10/25 20:51:53

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オクラ納豆、鶏しんじょ青梗菜の汁、もやし玉子のオイスターソース炒め、シシャモとうもろこし枝豆、ご飯

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2025/10/25 18:45:17

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今日と明日は公民館まつりです。綿菓子を作って参加しました。小雨模様でしたが、大勢の人々が見えました。今日も砂糖塗れになりましたが、シュガーパックで美爺

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2025/10/25 18:14:25

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雨の為、自宅での筋トレをしました。

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雨の為、自宅での筋トレをしました。

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雨の為、自宅での筋トレをしました。

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雨の為、自宅での筋トレをしました。

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雨の為、自宅での筋トレをしました。

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2025/10/25 16:56:04

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パンを食べました。

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ツナマヨパン、チーズサラダ、豆乳ティー

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from: エリンギたけのこさん

2025/10/25 15:01:47

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塩サバの野菜炒めブロッコリーゆで卵でした。野菜炒めにして冷蔵庫をスッキリと…です。

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2025/10/25 12:47:38

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グレープフルーツ、サラダ、チーズ、魚フライ、目玉焼き、トースト、ヨーグルト、豆乳ティー

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2025/10/25 12:15:08

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ナポリタン、ワンタンスープ、枝豆を食べました。

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2025/10/24 22:57:32

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つくね豆腐野菜の鍋風、金平大根人参、野菜の塩もみ、ご飯

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2025/10/24 21:26:05

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もやし・カブ・鶏肉を使ったワンタンスープ、キムチを食べました。