B.V.D. 涼（スズ）ブラ コミュニティ

2025/07/06 21:52:49

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たんぼマスター、白クマ兄ちゃん、おはぎ、さく、かざん、 rnonsant、エリンギたけのこ、野うさぎ、

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2025/07/06 20:27:24

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暑かった〜。団地の掃除＆排水溝の掃除。朝の9時はもう暑い。

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暑かった〜。団地の掃除＆排水溝の掃除。朝の9時はもう暑い。

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暑かった〜。団地の掃除＆排水溝の掃除。朝の9時はもう暑い。

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暑かった〜。団地の掃除＆排水溝の掃除。朝の9時はもう暑い。

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from: エリンギたけのこさん

2025/07/06 14:12:28

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塩麹に漬けた豚肉と人参、収穫したピーマン炒めブロッコリーミニトマトゆで卵でした。

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2025/07/06 12:26:12

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赤飯、餃子、野菜炒めを食べました。

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2025/07/05 23:50:46

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お好み焼きを食べました。

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2025/07/05 23:40:19

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ポテトの入ったパンを食べました。3〜4kmほど歩きました。

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2025/07/05 23:24:48

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スパゲッティを食べました。

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2025/07/05 18:45:06

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朝は過ごしやすい。ウォーキングに行って来ました。筋トレもしました。今日も暑かった。

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朝は過ごしやすい。ウォーキングに行って来ました。筋トレもしました。今日も暑かった。

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朝は過ごしやすい。ウォーキングに行って来ました。筋トレもしました。今日も暑かった。

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朝は過ごしやすい。ウォーキングに行って来ました。筋トレもしました。今日も暑かった。

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from: エリンギたけのこさん

2025/07/05 14:25:54

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赤魚の西京漬け収穫したピーマンの甘辛炒めブロッコリー収穫したミニトマトゆで卵でした。今日も赤魚が崩れてしまい…夏野菜～美味しく食べました。

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2025/07/05 14:22:33

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野菜インドカレー、チーカマサラダ、、豆乳ティ―

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2025/07/05 14:13:17

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朝食です

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2025/07/04 23:04:08

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チーズウインナーパン、トマト、豆腐を食べました。

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2025/07/04 22:46:35

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トースト、肉豆腐、サラダを食べました。今日はたくさん歩きました。

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2025/07/04 21:33:57

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2025/07/04 18:30:26

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図書館に行って来ました。駅まで歩きました。

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図書館に行って来ました。駅まで歩きました。

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図書館に行って来ました。駅まで歩きました。

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図書館に行って来ました。駅まで歩きました。

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2025/07/04 15:47:18

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朝食です

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2025/07/04 15:39:57

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蒲鉾サラダそば

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from: エリンギたけのこさん

2025/07/04 14:02:24

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塩鮭収穫したいんげん豆の煮浸しブロッコリーゆで卵収穫したミニトマトでした。塩鮭は盛り付けるときに崩れ💦いんげん豆もたくさん収穫したので消費です。