おとなのチャレンジ！コミュニティ

2025/05/07 18:46:08

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トマト、レタス目玉焼きのトーストサンド、肉団子食べました。

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いちごの小春、かざん、エリンギたけのこ、さく、まるこ、てるてる、りん、おはぎ、

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2025/05/07 18:46:08

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トマト、レタス目玉焼きのトーストサンド、肉団子食べました。

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いちごの小春、かざん、エリンギたけのこ、さく、まるこ、てるてる、りん、おはぎ、

from: エリンギたけのこさん

2025/05/07 13:59:45

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赤魚の西京漬ブロッコリー玉ねぎ、人参、ピーマンのポン酢炒めご飯には目玉焼きをのっけましたが…のっけかる時に…💦

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いちごの小春、エリンギたけのこ、さく、まるこ、りん、おはぎ、てるてる、かざん、

2025/05/07 05:37:19

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あすけん健康度90点。鯛めしは、美味しかったです。😋✨

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2025/05/06 23:23:56

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焼きうどんを食べました。

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いちごの小春、さく、りん、てるてる、かざん、エリンギたけのこ、つばき、まるこ、おはぎ、ひよっこ、

2025/05/06 19:47:11

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肉じゃが、ほうれん草もやしの胡麻ポン酢、めかぶ納豆、炒り豆腐、ご飯

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いちごの小春、さく、エリンギたけのこ、つばき、まるこ、おはぎ、ひよっこ、かざん、りん、

2025/05/06 15:14:59

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リンゴの甘露煮とホイップクリームをトッピングしたトースト2枚を食べました。

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リンゴの甘露煮とホイップクリームをトッピングしたトースト2枚を食べました。

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2025/05/06 14:25:32

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お昼は焼きそば、豆乳ティ―

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いちごの小春、さく、エリンギたけのこ、つばき、まるこ、おはぎ、ひよっこ、かざん、りん、

from: エリンギたけのこさん

2025/05/06 13:23:35

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ブリの西京漬ブロッコリーゆで卵パプリカとしめじのポン酢炒めブリは肉厚で美味しく食べました。

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いちごの小春、さく、エリンギたけのこ、つばき、まるこ、おはぎ、ひよっこ、かざん、りん、てるてる、

2025/05/06 12:07:45

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グレープフルーツ、サラダ、チーズ、コロッケ、ほうれん草玉子焼き、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―

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いちごの小春、さく、つばき、まるこ、おはぎ、ひよっこ、かざん、りん、エリンギたけのこ、

2025/05/06 09:59:47

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天ぷらの残りを天とじ丼にして食べました。

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いちごの小春、さく、つばき、まるこ、おはぎ、ひよっこ、かざん、りん、てるてる、エリンギたけのこ、

2025/05/05 21:58:35

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天ぷら蕎麦を食べました。

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いちごの小春、つばき、おはぎ、ひよっこ、かざん、りん、エリンギたけのこ、てるてる、まるこ、さく、

2025/05/05 21:19:43

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肉じゃが、めかぶ納豆、なます、冷奴、ご飯

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いちごの小春、つばき、おはぎ、ひよっこ、かざん、エリンギたけのこ、まるこ、さく、りん、

2025/05/05 19:57:34

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あすけん健康度81点。今月は血液検査あり。😰

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2025/05/05 17:03:27

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お好み焼き、唐揚げを食べました。

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2025/05/05 14:05:31

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鮭のおにぎり、ミニあんパン、天玉そば、豆乳ティ―

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いちごの小春、つばき、ひよっこ、かざん、エリンギたけのこ、まるこ、さく、りん、おはぎ、

2025/05/05 12:43:15

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ソーセージ、もやし炒め、サラダ、ブドウを食べました。

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2025/05/05 10:45:07

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グレープフルーツ、サラダ、チーズ、ウインナー、目玉焼き、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―

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いちごの小春、つばき、ひよっこ、かざん、エリンギたけのこ、まるこ、さく、りん、おはぎ、

from: エリンギたけのこさん

2025/05/05 07:38:28

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味噌汁ヨーグルトアーモンド卵かけご飯でした。

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ひよっこ、かざん、エリンギたけのこ、さく、りん、おはぎ、てるてる、つばき、まるこ、

2025/05/04 22:30:50

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おじやを食べました。

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ひよっこ、かざん、りん、おはぎ、てるてる、つばき、まるこ、エリンギたけのこ、さく、

2025/05/04 21:52:44

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肉じゃが、ほうれん草もやしのわさびポン酢なます、葱納豆、豆乳ティ―

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ひよっこ、かざん、りん、おはぎ、つばき、まるこ、エリンギたけのこ、さく、

2025/05/04 20:48:49

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お昼はソーセージパン、サラダ、焼きそば、豆乳ティ―

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おはぎ、つばき、まるこ、エリンギたけのこ、さく、りん、かざん、

2025/05/04 20:47:51

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あすけん健康度96点。バランス良かったみたいです。