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親と私の“元気!長生き!”コミュニティ

親と私の“元気!長生き!”コミュニティ>アルバム

公開 公式サークル

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from: ムカゴパパさん

2025/03/24 17:24:48

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五目冷しそば

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from: レモネードさん

2025/03/24 13:48:13

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ツナと高菜の炒めご飯に黄身と海苔ラジオ体操をしました

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from: てるてるさん

2025/03/24 10:39:32

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ネギトロ丼を食べました。

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from: てるてるさん

2025/03/23 20:54:43

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黒とんこつラーメンを食べました。

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from: ムカゴパパさん

2025/03/23 19:48:06

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大根油上げの煮物、白菜ちくわの胡麻ドレかけ、小松菜の煮びたし、厚揚げのステーキ、ご飯

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from: ムカゴパパさん

2025/03/23 15:45:09

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サラダ、キウイ、ミートボール、オムレツカレーソース、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―

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from: てるてるさん

2025/03/23 12:23:51

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ご飯、納豆、ミートボール、ブロッコリー、サラダを食べました。

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from: うーちゃんさん

2025/03/23 11:14:53

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椿の花あれこれ

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from: うーちゃんさん

2025/03/23 11:14:53

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椿の花あれこれ

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from: うーちゃんさん

2025/03/23 11:14:53

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椿の花あれこれ

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from: 野うさぎさん

2025/03/23 10:58:05

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いつものお散歩の途中で見つけた、可愛い花は「ペチコート水仙」というそうです。スマホで、花の名前を調べました。その名の通り、ペチコートを広げたように可愛

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from: てるてるさん

2025/03/22 23:43:54

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豚そぼろ丼+麻婆豆腐、ブロッコリーを食べました。

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from: ムカゴパパさん

2025/03/22 20:15:55

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from: てるてるさん

2025/03/22 19:37:34

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明太子丼を食べました。

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from: てるてるさん

2025/03/22 19:09:52

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チキンカツ定食を食べました。

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from: ムカゴパパさん

2025/03/22 12:53:14

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from: ムカゴパパさん

2025/03/22 12:49:27

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天ぷらそば、おにぎり

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from: てるてるさん

2025/03/21 20:24:01

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トースト、ミートボール、サラダを食べました。

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from: ムカゴパパさん

2025/03/21 20:12:20

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カレー、玉子サラダ、キウイとクレープ

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from: ムカゴパパさん

2025/03/21 12:00:25

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いちごクレープ、サラダ、カレーチキン、オムレツ、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―

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from: てるてるさん

2025/03/21 11:48:54

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炒飯+ミートボール、豆腐を食べました。

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from: レモネードさん

2025/03/21 11:42:12

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ネギトロ丼を食べましたウォーキングをしました

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from: てるてるさん

2025/03/20 23:20:13

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麻婆丼を食べました。

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from: てるてるさん

2025/03/20 22:58:21

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豚丼、サラダ、漬物、しじみの味噌汁を食べました。

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from: ムカゴパパさん

2025/03/20 21:32:24

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鯖のムニエルさらだ、ボイルドブロッコリーキャベツわさび胡麻だれ、出し巻き玉子、めかぶ納豆、豆乳ティ

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from: ムカゴパパさん

2025/03/20 10:26:21

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from: ムカゴパパさん

2025/03/19 21:57:36

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めかぶ納豆、麻婆豆腐、、キャベツのおかか和え、ブロッコリー大根のサラダ、豆乳ティ―、

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from: ムカゴパパさん

2025/03/19 20:06:38

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天ぷら玉子そば、豆乳ティ―

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from: レモネードさん

2025/03/19 11:53:53

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シチューを食べましたストレッチをしました

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from: ムカゴパパさん

2025/03/18 20:55:28

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麻婆豆腐、竹輪白菜ほうれん草のわさび和え、ポテト野菜サラダ、納豆、豆乳ティ―

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