こんばんは🌠今日は無呼吸症候群の疑いで検査するので借りに病院に行って来たよ!朝は食べずに🏥のレストランでモーニング食べたよん簡易検査なんで今晩寝る前に

今日は暖かかった夕方から買い物行き早々に帰ってきましたでも途中の公園で休憩まだ５時２５分頃明るいね!少し前まで暗かったのの父子でキャッチボールしてまし

今日は暖かかった夕方から買い物行き早々に帰ってきましたでも途中の公園で休憩まだ５時２５分頃明るいね!少し前まで暗かったのの父子でキャッチボールしてまし

今日は比較的暖かいなんで少し薄着でお出かけ友達と1時間位☕飲んでお喋り友達も足が一進一退でなかなか良くならないお出かけ厳しいかな？そろそろ梅の季節なん

今日は比較的暖かいなんで少し薄着でお出かけ友達と1時間位☕飲んでお喋り友達も足が一進一退でなかなか良くならないお出かけ厳しいかな？そろそろ梅の季節なん

今日は何となく寒い・・・毎日気温が違うと体調崩すね!気を付けないと昨日のニュースで雪の富士山と桜のコラボもうそろそろ春が来るのかな？大阪城梅林もそろそ

今日は何となく寒い・・・毎日気温が違うと体調崩すね!気を付けないと昨日のニュースで雪の富士山と桜のコラボもうそろそろ春が来るのかな？大阪城梅林もそろそ

今日は昨日の採血結果まぁまぁかな？😊ディのジム行きだしてから調子いいかな？20日に無呼吸症候群の検査受けます。結果そうなら酸素マスクみたいなんつけて寝

こんにちは☀🍓今日はニケ月振りの採血💉病院でモーニング病院帰り🏠迄歩きディジムに歩いて行き今休憩中後少しで帰りますいっぱい運動したかな👯✌️

こんばんは🌠今日は２時すぎから遠くのスーパーに買い物に行き2か所廻ってきましたつかれたのでスーパー近くの公園で一休み😊遠くのスーパーだったんで5000

今日もゆっくりしてて夕方から買い物玄関出たらナント！☔霧雨やったけどキャップ被ってたんでそのままお買い物に、スーパー着いた頃には止んでてお日様が・・・

今日もゆっくりしてて夕方から買い物玄関出たらナント！☔霧雨やったけどキャップ被ってたんでそのままお買い物に、スーパー着いた頃には止んでてお日様が・・・

リハビリ帰りいつも18時頃なんだけど、最近はもう明るい少し前までだったら真っ暗だったのに確実にはるは来てるんだね！来週は１８℃とか？何着る？混乱するよ

リハビリ帰りいつも18時頃なんだけど、最近はもう明るい少し前までだったら真っ暗だったのに確実にはるは来てるんだね！来週は１８℃とか？何着る？混乱するよ

こんにちは☀ハチ公君に可愛い弟君がいましたいいですね～こんな風景さて、午後からディのジムです頑張ってきまする〜💪😁

こんばんは☆彡明日はディのジムです機械もう一つ増やそうかな？相談の上だけど・・・姿勢もよくなってきたし続ければ姿勢バッチリになるかな？一年以上悩んだけ

昨日の買い物帰りの公園こんばんは🌠今日は１日雨でした🌧なんでお出かけせず１日🏠にお籠りでした少しは片付いたけどなかなか、進まんわ!明日はお天気のようで

こんにちは☀今朝もいつもどうり8時起き寝るのは12時頃やからそんなもんかな?いつも８時間弱寝てる。昔に比べたらよく寝てる以前は６時間寝たらいい方だった

今日は夕方4時過ぎから買い物スーパーに行き今日はカツカレー食べたいなと思ったけど節分なんでとんかつ売ってない！その他の総菜も節分関連ばかり諦めて巻きず

今日は夕方4時過ぎから買い物スーパーに行き今日はカツカレー食べたいなと思ったけど節分なんでとんかつ売ってない！その他の総菜も節分関連ばかり諦めて巻きず

今日は夕方4時過ぎから買い物スーパーに行き今日はカツカレー食べたいなと思ったけど節分なんでとんかつ売ってない！その他の総菜も節分関連ばかり諦めて巻きず

こんんちは♪今日はお天気悪いけど☔ではなさそうきのうディのジム頑張りすぎて終わったら血圧少し上がってたそれはそんなものですね～運動直後だからとま！心配

今日は程々に暖かかったネ以前ヘルニアで足も痺れて整形でメドマーで足マッサージして随分楽になり今行ってる整形は2つしかか受けれない。なんでマッサージとけ

今日は程々に暖かかったネ以前ヘルニアで足も痺れて整形でメドマーで足マッサージして随分楽になり今行ってる整形は2つしかか受けれない。なんでマッサージとけ

今日も友達とお茶しようと思って早めに出かけたら☔が・・・まだ友達は足が治ってないので小雨だったけどやめとくわと！雨だと滑る可能性あるからね。またお天気

今日は少し暖かいようですね午後からお出かけします。ぎっくり腰で休んでいたので多めのウォーキングとお買い物、久しぶりにゆっくりできるかな？心の余裕がない

今日は少し暖かいようですね午後からお出かけします。ぎっくり腰で休んでいたので多めのウォーキングとお買い物、久しぶりにゆっくりできるかな？心の余裕がない

昨日今日と寒かったですね！昨日は午後からディジムに5時まで、ぎっくり腰して２週間ぶりだったんで少し疲れた。こわごわ行ったから控えめにしたけどさぼりの後

昨日今日と寒かったですね！昨日は午後からディジムに5時まで、ぎっくり腰して２週間ぶりだったんで少し疲れた。こわごわ行ったから控えめにしたけどさぼりの後

ふわりさん日光は東照宮が勇名ですが、東照宮は一回見れば沢山。いろは坂を超えての奥日光が素晴らしい。標高１，２００の中禅寺湖から標高１，５００の湯の湖ま