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健康サポートコミュニティ supported by SaluDi いそがしい毎日をお過ごしのみなさん 健康のこと、ちゃんと気をつかっていますか？今週どれだけ歩いた？ なに食べた？ どれだけ寝た？おぼえてますか？毎日の自分のコト、記録していくことで何か発見があるかも？！コミュニティで一緒に始めてみませんか♪

コミュニティをはじめた理由

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from: ぴよこさん

2025/05/03 12:39:45

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！おでんを食べました

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from: ぺこぽこさん

2025/05/02 13:20:20

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！マカロニグラタンを食べました

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from: ぴよこさん

2025/05/02 11:55:10

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！レタスチャーハン

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from: てるてるさん

2025/05/02 10:28:39

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！トースト、鶏唐揚げ、海老唐揚げ、サラダを食べました。

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from: てるてるさん

2025/05/01 21:28:32

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！お好み焼き、ミニトマトを食べました。

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from: バニラルルさん

2025/05/01 19:30:48

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！差し入れで頂いたハヤシライスルーハヤシライスで食べました♪(^^)

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from: てるてるさん

2025/05/01 18:31:24

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！パン、サラダ、魚肉ソーセージを食べました。

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from: てるてるさん

2025/05/01 18:11:29

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！ポテトベーコンドッグ、サラダを食べました。

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from: ぺこぽこさん

2025/05/01 13:11:59

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！握り寿司です

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from: ぴよこさん

2025/05/01 11:47:23

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！刺身の盛り合わせ、ローストビーフ、春巻きなどを食べました

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from: てるてるさん

2025/04/30 20:19:35

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！焼きチーズ餅を食べました。

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from: ぺこぽこさん

2025/04/30 14:46:27

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！ボンゴレロッソを食べました

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from: バニラルルさん

2025/04/30 14:09:05

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！祝日の昼ごはん☀️🍴にカップ焼そば食べました♪(^^)

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from: てるてるさん

2025/04/30 13:56:42

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！焼きうどんを食べました。

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from: バニラルルさん

2025/04/30 13:53:05

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！昼ごはん☀️🍴雑穀米、ウドの酢味噌あえ、ウドと人参の金平、卵焼き、銀鱈の西京焼き、ヨーグルト

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from: ぴよこさん

2025/04/30 12:05:15

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！サラダとパンを食べました

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from: てるてるさん

2025/04/29 22:54:19

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！おでんの残りに鶏天を加えカレーうどんを作って食べました。

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from: てるてるさん

2025/04/29 18:55:48

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！お餅、おでん、みかんを食べました。

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from: ぺこぽこさん

2025/04/29 13:52:14

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！お好み焼きです

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from: ぴよこさん

2025/04/29 12:21:34

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！焼き肉、タケノコの煮物、鮭缶などを食べました

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from: てるてるさん

2025/04/29 11:47:45

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！パン、スクランブルエッグ、サラダなどを食べました。

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from: てるてるさん

2025/04/28 19:10:37

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！明太クリームスパゲティを食べました。

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from: ぺこぽこさん

2025/04/28 17:00:37

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！ピザを食べました

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from: てるてるさん

2025/04/28 16:00:32

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！おにぎり、唐揚げ、ツナサラダを食べました。

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from: ぴよこさん

2025/04/28 12:44:22

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！和風明太子パスタを食べました

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from: てるてるさん

2025/04/27 23:15:07

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！茶そば、天ぷらを食べました。

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from: バニラルルさん

2025/04/27 22:53:28

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！夜中にカップ天ぷらそば食べました♪

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from: てるてるさん

2025/04/27 19:59:01

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！おにぎり、目玉焼き、ブロッコリー、ミニトマトを食べました。

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from: ぺこぽこさん

2025/04/27 18:17:17

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！ざるそばを食べました

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from: ぴよこさん

2025/04/27 17:21:24

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！ラーメン鍋です

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