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公開 ｜ 公式サークル
健康サポートコミュニティ supported by SaluDi いそがしい毎日をお過ごしのみなさん 健康のこと、ちゃんと気をつかっていますか？今週どれだけ歩いた？ なに食べた？ どれだけ寝た？おぼえてますか？毎日の自分のコト、記録していくことで何か発見があるかも？！コミュニティで一緒に始めてみませんか♪

コミュニティをはじめた理由

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from: てるてるさん

2025/03/01 22:14:09

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！ご飯＋明太子、唐揚げ＆ポテトフライ、さつま芋の炒め煮を食べました。

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たんぼマスター、 ガブ大好き、 りん、 てるてる、 いちりん、 ひじき、 ぺこぽこ、 ぴよこ、

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from: ぺこぽこさん

2025/03/01 16:40:14

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！ミートソースを食べました

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from: バニラルルさん

2025/03/01 15:58:02

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！昼ごはん☀️🍴ツナひじきご飯🍚もずくの大根おろしゆず風味、紫蘇胡瓜のハム巻き

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from: てるてるさん

2025/03/01 14:08:00

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！ご飯＋岩のり、明太子、納豆、卵入り野菜スープを食べました。

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from: minnminnさん

2025/03/01 09:59:40

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■お散歩した歩数を教えてください♪4801歩（2/28）■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）忙しくて特別散歩はしませんで買い物などの歩数です庭

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かすみそう0103、 りん、

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from: ぴよこさん

2025/03/01 00:54:51

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！レタスチャーハンを食べました

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from: バニラルルさん

2025/02/28 19:02:30

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！晩ごはん納豆おろしそばでした(^^)

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from: バニラルルさん

2025/02/28 19:01:13

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！昼ごはん☀️🍴カップ麺の焼きそばでした(^^)

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from: ぺこぽこさん

2025/02/28 16:35:35

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！数種類のパンを食べました

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from: てるてるさん

2025/02/28 12:46:17

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！シメジとツナのスパゲティ＆ハンバーグ、サラダを食べました。

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from: てるてるさん

2025/02/28 10:33:58

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！肉まんを食べました。

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from: ぴよこさん

2025/02/28 02:41:44

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！トマトとアサリの和風パスタを食べました

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from: バニラルルさん

2025/02/27 23:37:00

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！天盛りソバ、らっきょうとカニかまの和え物です(^^)

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from: ぺこぽこさん

2025/02/27 23:23:28

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！煮込みうどんを食べました

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from: てるてるさん

2025/02/27 23:20:57

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！餃子を食べました。

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from: やっちさん

2025/02/27 20:51:50

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2025年2月22日『家電芸人かじがや卓哉さんと学ぼう！／SaluDiユーザーズスクール』に参加させていただきました♪1時間目では、「健康に関するトピ

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ソーイングママ、 マツク、 美味しいパスタ、 しおりん、 アキスケ、 りん、 えりぽ、 にーにー、 やす、

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from: やっちさん

2025/02/27 20:51:50

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2025年2月22日『家電芸人かじがや卓哉さんと学ぼう！／SaluDiユーザーズスクール』に参加させていただきました♪1時間目では、「健康に関するトピ

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ソーイングママ、 マツク、 美味しいパスタ、 しおりん、 アキスケ、 りん、 えりぽ、 にーにー、 やす、

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from: やっちさん

2025/02/27 20:51:50

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2025年2月22日『家電芸人かじがや卓哉さんと学ぼう！／SaluDiユーザーズスクール』に参加させていただきました♪1時間目では、「健康に関するトピ

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from: やっちさん

2025/02/27 20:51:50

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2025年2月22日『家電芸人かじがや卓哉さんと学ぼう！／SaluDiユーザーズスクール』に参加させていただきました♪1時間目では、「健康に関するトピ

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from: やっちさん

2025/02/27 20:51:50

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2025年2月22日『家電芸人かじがや卓哉さんと学ぼう！／SaluDiユーザーズスクール』に参加させていただきました♪1時間目では、「健康に関するトピ

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from: やっちさん

2025/02/27 20:51:50

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2025年2月22日『家電芸人かじがや卓哉さんと学ぼう！／SaluDiユーザーズスクール』に参加させていただきました♪1時間目では、「健康に関するトピ

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from: てるてるさん

2025/02/27 17:00:54

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！ご飯、鰤の照り焼き、野菜炒め、茶碗蒸しを食べました。

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from: てるてるさん

2025/02/27 16:22:40

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！炒飯、サラダを食べました。

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from: ひじきさん

2025/02/27 07:23:42

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！夕食はうどん餃子、イカ焼き、サラダチキン、タラコ、キムチでした。

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from: ぴよこさん

2025/02/27 01:01:59

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！豚肉のしゃぶしゃぶです

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from: ぺこぽこさん

2025/02/26 15:39:36

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！チーズトースト、オニオンスープ、イチゴとヨーグルトなどを食べました

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from: バニラルルさん

2025/02/26 15:00:24

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！昼ごはん☀️🍴ざるラーメン🍜🍥卵焼き、ヨーグルト💕

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from: ぴよこさん

2025/02/26 12:20:04

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！すき煮を食べました

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from: てるてるさん

2025/02/26 12:02:07

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！ご飯、目玉焼き、ソーセージ、炒め物、納豆を食べました。

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from: ひじきさん

2025/02/26 05:51:06

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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！オムライス食べました

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